Willkommen
in meiner
Privatpraxis für
Psychotherapie
Überlingen
Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie biete ich Ihnen im Bodenseekreis einen geschützten, wertschätzenden Raum, in dem Sie und Ihr Anliegen ernst genommen werden und wo Sie professionelle Unterstützung erhalten.
Ich biete Psychotherapie für Erwachsene in Überlingen vor Ort und online (Videositzungen) an.
Im Rahmen einer Psychotherapie lassen sich seelisch bedingte Probleme wirkungsvoll behandeln. Von Herzen gerne helfe ich Ihnen, passende Lösungswege zu finden, damit Sie psychisch stabiler werden, Klarheit für sich gewinnen und eine deutlich bessere Lebensqualität erfahren.
Ich nehme mir Zeit, auf Ihre persönliche Situation einzugehen und mit Ihnen gemeinsam Wege zur Verbesserung Ihres Befindens und Ihrer Situation zu entwickeln.
Gerne gebe ich Ihnen die nötige Unterstützung und Sicherheit altbekannte Handlungs- oder Denkweisen zu überprüfen und Neues auszuprobieren. Dies biete ich mit den passenden Methoden, Empathie, Wertschätzung und mit einer Prise Humor :)
Über meine Praxis
Meine Privatpraxis für Psychotherapie in Überlingen bietet Ihnen persönliche professionelle psychotherapeutische Unterstützung entsprechend Ihrer wichtigsten Ziele und Wünsche. Gerne entwickeln wir gemneisam maßgeschneiderte Strategien zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens.
Zusätzlich führe ich auf Wunsch eine zielgerichtete und leitliniengerechte psychologische Diagnostik durch, um mit Ihnen detaillierte Einsichten in Ihre persönlichen Herausforderungen zu gewinnen und wichtige Ansatzpunkte zur Verbesserung Ihres Befindens herauszuarbeiten.
Ein erster Blick
Für wen?
- Erwachsene
- Privatversicherte
- Beihilfe
- Heilfürsorge
- Selbstzahler
Behandlungsschwerpunkte
- Angststörungen
- Depression
- Anpassungs- und Belastungsreaktion in schwierigen Lebensphasen oder bei beruflicher Erschöpfung
- psychologische Diagnostik (ADHS, Autismus-Spektrum)
Therapieform
- kognitive Verhaltenstherapie
- ergänzt durch verschiedene erweiterte Methoden, wie z.B. Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
Unsere Sitzungen
- vor Ort in Überlingen
- Videositzugen
- Walk-and-Talk-Therapie
Über mich
- approbierte Psychologische Psychotherapeutin / Verhaltenstherapie
- Diplom-Psychologin
- breitgefächerte langjährige berufliche Erfahrungen (Wirtschaft, Pädagogik, Gesundheitswesen)
Therapeutische Haltung
- Begegnung auf Augenhöhe
- Verständnis und Vertrauen
- wertschätzend-stärkend
- transparent
- warmherzig-humorvoll
- offen
- Körper und Seele sind eine Einheit
Ablauf
Der Ablauf meines Vorgehens orientiert sich nach Ihrem ganz persönlichen Anliegen.
Die Klärung und Zielsetzung erfolgen üblicherweise im Rahmen eines ausführlichen Erstgesprächs. Ich freue mich auf Sie!
Das Erstgespräch
Nach Terminvereinbarung findet zunächst ein Erstgespräch statt. In diesem Gespräch verschaffen wir uns gemeinsam einen ersten Überblick über Ihre Beschwerden oder Ihr Anliegen. Wir stimmen uns ab, ob Psychotherapie oder evtl. andere Unterstützungsmaßnahmen für Sie passend und sinnvoll sind.
Es ist sinnvoll, sich bereits vor dem Erstgespräch bei Ihrem Versicherungsträger bzw. Ihrer Beihilfestelle zu erkundigen, ob und in welchem Umfang pychotherapeutische Leistungen von diesen abgedeckt werden.
Therapie
Wenn im Rahmen des Erstgesprächs eine behandlungsbedürftige psychische Erkrankung festgestellt wird und Therapieplätze frei sind, kann die eigentliche Therapie beginnen. In den ersten 4-5 Sitzungen (Probatorikphase) überprüfen wir, ob eine vertrauensvolle Zusammenarbeit möglich erscheint bzw. „ob die Chemie" zwischen uns passt. In dieser Phase vereinbaren wir Ziele, besprechen die Behandlung klären, bei welchem Kostenträger (Krankenversicherung) in welchem Umfang die Psychotherapie beantragt werden kann bzw. wer die Kosten übernimmt.
Wie viele probatorische Sitzungen Ihre Versicherung übernimmt, sollten Sie als Privat- oder Beihilfeversicherte*r am Besten vor dem Erstgespräch mit Ihrer Versicherung klären.
Sollte ein anders Unterstützungsangebot als Psychotherapie für Sie passend sein, stimmen wir uns darüber ab und besprechen Ihre konkreten Ziele und den Rahmen.
Da Sie als Selbstzahler die Kosten für die Therapiesitzungen selbst tragen, richtet sich der Umfang nach Ihnen. Dennoch sollten Sie sich an der Therapiedauer „gesetzlich Versicherte“ orientieren, da Psychotherapie je nach Behandlungsanliegen die Dauer einer Kurz- oder Langzeittherapie umfassen kann.
Therapiesitzungen
Eine Therapiesitzung umfasst ca. 50 Minuten. In der Regel finden Therapiesitzungen ca. alle 1-2 Wochen statt.
Sitzungen können bei Bedarf wechselnd in Präsenz und als Videositzungen stattfinden. Frequenz und Kontaktform stimmen wir entsprechend Ihres Bedarfs bzw. der Notwendigkeit ab.
Therapiedauer (PKV/Beihilfe)
Folgender Therapieumfang ist üblich:
- 4-5 probatorische Sitzungen (Kennenlernphase)
- 12 Kurzzeittherapiesitzungen – erste Hälfte
- 12 Kurzzeittherapiesitzungen – zweite Hälfte
- insgesamt bis zu 60 Therapiesitzungen bei einer Langzeittherapie
- eine Verlängerung auf 80 Therapiesitzung ist in begründeten Fällen möglich
Psychologische Diagnostik
Geht es bei Ihrem Hauptanliegen um leitliniengerechte psychologische Diagnostik, d.h. um Klarheit bezüglich Ihrer Beschwerden und um den passenden Behandlungsanstz, klären wir dies ebenfalls im Rahmen eines Erstgesprächs. Dies wird Ihnen auf Selbstzahlerbasis zusammen mit dem Gesamtpaket zur Diagnostik nach Abschluss in Rechnung gestellt (siehe Kosten).
Kontakt
Telefon: +49 176 99 580 269
E-Mail: ira.schiffer@privatpraxis-schiffer.de
Adresse: Praxis für Psychotherapie Ira Schiffer
In den Räumen: Praxis Heilkunst am See, Heiligenbreite 52 / 1. OG, 88662 Überlingen, Baden-Württemberg, Deutschland